夏季这些人最易过敏,你在内吗?-宁夏家有生活汇
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>>>>7月8日,世界过敏性疾病日。
导语:你是过敏体质吗?有多少过敏原在“折磨”你?每到夏季四副两高,过敏性疾病病人尤为常见。7月8日是“世界过敏性疾病日”,根据季节特征,防过敏可着重从这13个方面入手。夏季皮肤过敏的原因
空调常开生螨虫
空调里面积存着很多病原菌,比如螨虫、灰尘、花粉和霉菌等。螨虫体形非常微小,人用肉眼很难发现,它叮咬人体后释放出的毒素很容易使人过敏至尊圣体,出现丘疹、红斑这样的荨麻疹症状;如果用手抓,还会引起皮肤感染化脓。
饰品过敏
在夏季发生接触性皮炎的患者中,很多是因为戴金属项链造成的,还有的则是戴手链、脚链、耳环引发的。这些人的过敏症状表现在首饰与皮肤接触的部位,也有的人会出现全身过敏反应,先是皮肤红肿,接着开始起小丘疹、水疱,甚至全身奇痒。
食物过敏
夏天食物品种繁多,其中一些食物就是诱发过敏的因素,如鱼、虾、蟹等,这些食物易引起皮肤红肿、皮疹、瘙痒、风团等症状。此外,食品添加剂如调味品、色素、防腐剂等也可导致过敏。
紫外线过敏
在阳光下暴晒后,颈面部、手臂部、肩背部等外露皮肤出现红斑、水疱等,火烧般痒痛难忍,数天后红斑和水肿消退,继以脱屑、蜕皮,并留下暂时性的色素沉着。这个过程是皮肤在强烈日光照晒下出现的急性损伤性反应雅沫心,反复晒伤,会让皮肤对光敏感,产生光敏性反应。
化妆品过敏、化学涂料过敏
新装修的房子里,油漆,家具,化学涂料等含有甲醛,饮酒、吸烟过敏酒精和尼古丁(造成局部血管扩张)也容易诱发过敏。
温度湿度变化
许多白领每天坐在办公室工作,肌肤的水分被空调吸干,造成肌肤角质层水分严重不足、皮肤循环紊乱,出现脸部红肿或红血丝;室内外温差极大,也会导致皮肤过敏。哪类人群更易过敏?
吃香蕉防花粉过敏
研究:2015年7月8日是第十一个“世界过敏日”。据东京每日新闻网报道达尔锡,日本筑波大学的学者近日发现,定期食用香蕉能改善过敏症状,特别是花粉过敏。科学家们认为蛞蝓少女,香蕉中丰富的维生素B6能促进血清素等大脑神经递质的合成,而血清素可有效缓解过敏症状。
解读:南京市中西医结合医院皮肤科主任杜长明介绍说,这个研究结果有一定的参考意义,但是需要指出的是光宇go购,有的患者恰恰是对香蕉过敏。不少人对水果、虾蟹等食物引起的过敏都比较了解,但对于十分常见的过敏原却容易忽视,例如花生、桃子、鳕鱼、香蕉、牛奶、鸡蛋等。所以,本身对香蕉过敏的人最好不要尝试这种方法。
成年女性更易患过敏症
研究:美国过敏、哮喘及免疫学会研究员雷纳塔英格勒博士及其同事完成的新研究发现,与其他年龄性别组相比,男孩和年龄较大的女性更容易得过敏症和哮喘。进入成年期之后,这些疾病的女性患者人数超过男性。
解读:杜长明介绍说,过敏性疾病的确有一定的性别差异,杨丽颖但是不全是成年女性更易患过敏症。比如,梅雨季节患湿疹的男性明显比女性多,原因主要是男性喝酒、抽烟和熬夜的比例比女性大,容易形成湿热体质施科升,更容易在梅雨季节患上湿疹。
富裕家庭孩童更容易过敏
研究:美国学者研究发现,在物质条件优越的家庭里长大的青少年,相比于贫困家庭的孩子更容易患各种过敏症。
据报道,美国国家统计中心保健卫生领域的研究人员统计称郑惠媛,最近十年间,美国患过敏性疾病的人数整体呈上升趋势。其中食物过敏的病例增加了50%,而患过敏性湿疹的人数则提高了69%。
解读:杜长明介绍说,优越的生活条件可能给孩子的生长造成“温床”,相对而言,农村和贫困家庭的孩子平时接触的过敏物质的几率更大一些,产生抗过敏的能力也更强一些,所以富裕的家庭要做到让孩子富而不骄,才能更加健康。
剖腹产婴儿更易过敏
研究:美国亨利福特医院的研究人员发现叨叨姐,剖腹产婴儿对普通过敏原(如尘螨和宠物)的过敏几率是顺产婴儿的5倍。因为剖腹产婴儿没有经过产道,所以不能接触到母体产道和肠道的细菌。这一发现也可以支持婴儿过敏症和生命初期过度卫生有关的“卫生假说”。“卫生假说”认为,在生命初期接触一定量的细菌和灰尘将会启动人体免疫系统,为今后抵御威胁做准备五分钱乐队。
解读:该院妇产科副主任医师刘德佩介绍说,自然分娩中,婴儿通过接触到母体产道和肠道的菌群,能建立正常的菌群环境,有利于婴儿免疫系统的成熟。剖腹产的孩子由于没有经过母亲产道挤压,立即被移到一个无菌的环境,不利于正常菌群的建立,意味着他们发生过敏的几率可能更大。过敏季节我们如何应对?1
加强自身的抵抗力
肌肤过敏很大原因是因为自身的抵抗能力下降,所以加强身体的抵抗力是最根本的。2
冰镇缓解皮肤过敏
冰镇能舒缓过敏带来的麻烦,只需一张纸膜沾湿清水后,在冰箱中冷藏一段时间,再把纸膜打开覆盖在脸上。脸上因为过敏而痒痒的感觉也会瞬间消失。3
定期清洁
空调和床品是关键姜均成。定期清洁空调过滤网,注意室内的通风,有助于减少尘螨和霉菌滋生;使用过程中,每隔半月,就可以把过滤网取下来冲洗干净。有条件的话,还可以对积攒尘螨更多的空调外机进行清洗。4
内外补水
夏季不仅要多喝水,增加皮肤代谢能力汉末卫公子,还要对皮肤多补水。夏季可用油分较少的啫喱状护肤品。肤质比较薄的人一定要缩短洗澡的时间。沐浴的时间长、水温热,容易让肌肤皮脂膜失去天然的保护能力。5
清洁鼻腔
空气中的过敏物大多是通过鼻子的呼吸而吸入的,有的还粘滞在鼻孔的鼻毛上,因此,用淡盐水冲洗鼻子有助于冲刷掉鼻子中的过敏物,进而减少或缓解过敏症状的发生。6
避免暴晒
尽量避免阳光过于强烈的时段出门,出门要打伞、戴帽子或是穿长袖衣服。可以在出门前半个小时适当涂抹防晒霜。使用防晒霜前先在局部试用,确认不过敏再大面积使用。7
多吃青菜
洋葱和大蒜等含有抗炎化合物,多吃可防过敏症的发病。此外,夏季要尽可能少吃或不吃生猛海鲜,吃之前用热水将海鲜烫一遍。这样就可以减少过敏现象发生。8
慎用化妆品
目前市场上销售的化妆品很多都是用化学原料制造的,其中含有的乳化剂、香料、色素、杀菌剂、防腐剂等添加剂对某些人来说就是一种过敏原米奇与米妮,会引发皮肤过敏。因此邪能球茎,建议在使用化妆品时,一定要在试擦之后再使用。9
少与饰品亲密接触
大街小巷里佩戴饰品的人不在少数。目前饰品使用的材料可谓是五花八门,棉、麻、木、石、皮革、镀金、银、橡胶等。这些材料在制作过程中可能添加了一些化学物质,这可能会引起皮肤过敏。10
保证充足的睡眠
夏天白昼较长,天气炎热,往往人睡眠时间短、睡眠质量差,这也会引起过敏症经久不愈。因此睡眠休息一样十分重要。应保证充足的睡眠和必不可少的运动锻炼合页十大品牌。11
控制室内湿度
尘螨易在室温高于21℃、湿度大于50%的环境中繁殖。因此,应尽量保持室内湿度在40%~45%之间。12
选择纯棉床品
为对抗尘螨,尽量选择棉质的床单和枕套。经常更换枕巾和枕套,晾晒枕芯。13
保持空气新鲜
洗衣室、浴室都要安装排风扇,防止空气过于潮湿、空气循环不畅,滋生霉菌等钱枫勃起。
小编说
xiao bian said
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