天气这么热,来点防晒冷知识吧~-盛世华韵
近日,全国各地迎来“高温周”,多个城市相继进入“烧烤”模式。烈日当空,不仅地表温度持续升高,就连紫外线也变得更加强烈。为了抵御紫外线的侵袭,大家在出门时都会做足防晒工作。但是你的防晒工作做对了吗?防晒中的一些细节你是否都注意到了呢?下面就随小安一起来了解一下~
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防晒霜不能使用太频繁
许多人为了让防晒效果更佳,几乎每过一个小时就要补涂防晒霜或者防晒喷雾。其实这种行为是不对的黄诗丹,防晒霜不能使用太频繁楚人隐形。
部分防晒霜会在使用后阻隔皮肤和空气的接触,导致汗液不能顺利排出,从而引发中暑。一般情况下,当我们在阳光下暴露2小时,就可以补涂一次防晒霜。游泳时,我们使用的防水防晒霜,可以每40分钟补涂一次。
过度防晒反而更易晒伤
经常被日光照射的人,皮肤容易变黑,但对紫外线的耐受能力也会随之增强。在未涂防晒霜的情况下,这类人即使遭受暴晒,皮肤通常也无大碍。
相反,长期涂抹防晒霜的人全安琪,皮肤对紫外线的耐受能力会大大减弱姚中仁。偶尔忘涂防晒霜的话,很容易被紫外线晒伤阿兰佩迪拉。
冬天时,我们应该多晒晒太阳,以此来增强皮肤对紫外线的耐受能力,而且太阳光还可以帮助身体合成维生素D,有益于人体骨骼的健康。
防晒喷雾只适用于补涂
市面上流行的防晒喷雾虽然用起来比较方便精弘论坛,但是并不适合日常直接防晒,只适合补涂。我们日常直接防晒还是要用面霜类或者乳液类防晒产品水口山oa。
参照防晒用品的标准用量,我们的皮肤上大约要用0.8-1g的防晒产品,才可以起到防御紫外线的功效。防晒喷雾、防晒滚珠、防晒蜜粉等非面霜类或乳液类的防晒用品在使用时难以定量,防晒效果也会大打折扣陈显宝。
防晒最容易被忽略的三个部位
许多人往往会重视面部和衣物以外部位的防晒,却忽略了一些防晒“死角”王君如,殊不知这些“死角”的防晒工作也很重要。
头发
头发在经过暴晒后,表面的毛鳞片会受损,导致毛皮质裸露、角蛋白水分丢失,从而引发发丝卷曲毛糙、干枯分叉、发黄失色、脆弱易断等一系列问题尸环。
我们可以用帽子来遮住头部,以此来保护头发不被阳光直射、暴晒超凡人生,或者在出门时,撑一把遮阳伞。这些方法都可以有效的防止头发被晒伤。
脚背
一年中多数时间原始摩斯拉,双脚都是被鞋子包裹着,很少接触到阳光。在夏季高温天气下关婉珊,詹雯婷许多人换上了凉鞋,双脚突然被阳光暴晒,很容易留下难看的凉鞋印。
夏季出门时,我们可以在脚上涂抹防晒霜或者穿丝袜,这样可以尽量避免双脚因紫外线的照射而变黑。
眼睛
夏季,眼睛的防晒工作也经常被我们忽略掉。虽然我们平时会在眼周肌肤涂抹防晒产品,但是眼睛晶体部分却没有得到任何保护。经研究发现,阳光中的紫外线可导致许多急、慢性眼科疾病。
夏季外出时,我们需要佩戴太阳镜卢丽莉,以保护眼睛不被紫外线伤害。阴天的情况下,紫外线也会对眼睛产生伤害,所以我们在外出前需要查看当天的紫外线等级,以此判断是否需要佩戴太阳镜来保护眼睛。
在购买太阳镜时纸贵金迷,我们要选择标有防UV功能的镜片小白菜汆丸子黄宣德。通常太阳镜的UV指数在96%~98%之间挂名王妃,可以有效防止紫外线对眼睛的伤害。
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综上所述,防晒并非只是涂一层防晒霜那么简单,还要注意使用防晒霜的一些细节以及容易被忽略的防晒死角。只有下足了功夫,才可以让防晒工作事半功倍。