寿仙谷无糖型铁皮枫斗818惊喜献礼!-世纪联华新塘店蔡志雄
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古人言武义武川论坛,
"火烧七月半樱雪丸,八月木樨蒸"小松千春。后宫风云
说的就是三伏天,
前者说的是初伏江君玉,
相信大家已经感受到了蒋维平。
后者说的就是中末伏,
其中耿姝,末伏俗称“秋老虎”,
它的套路就是早晚气温凉爽爽,白天蒸没你商量残唐再起。
末伏天气酷热,而且雨水较多,湿热交蒸,人体主要遭受热邪与湿邪的侵害。
热邪侵体的表现
1.手脚心发热、潮热、盗汗、口干等。
2.暑热又容易损伤人体元气春熙路刀客,导致“头晕”、“疲乏”、“四肢酸软”等。
湿邪侵体的表现
湿邪之气容易困滞脾胃
致使胃的受纳功能
脾的运化功能变差
“湿气”入体还易引发多种疾病
早期:皮肤起疹起痘、胸闷乏力、体 态困乏。
中期:关节疼痛林芷薇,体型肥胖。
后期:脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管,甚至肿瘤等疾病。
所以末伏是夏季养生最后的冲刺阶段。把这个时间用好能够保证你体内元气充足!
末伏养生
——清热祛湿、滋阴补气不可少
中医提倡“清补”。杜维屏“先清后补商祺的意思,调和阴阳”至尊囚徒。先把体内的暑、湿等邪气以及毒素、油腻等物质清除全身经络通畅之后再补阴补气,全面调理。
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滋阴清热、补气祛湿
采用清热滋阴的铁皮石斛
与灵芝配伍
既能扶正补气
又能平和铁皮石斛的寒凉
可以推动体内湿气排出
有祛湿补气、全面调理的作用