在“豆腐渣”的年纪,如何活成一朵含苞待的花儿-红红周刊
上个礼拜天是我生日,四十整。
我妈开始跟人说,我女儿都四十一了——老人家都喜欢说虚岁。
我终于可以理直气壮地开口就说,嗨李维康简历,我都四十好几的人了....... 然后习惯性地等着别人假装惊讶,大家彼此都开心 。
很多很年轻的人们,他们会说,老就是老了,有啥好自我解嘲的。女人四十豆腐渣,那就是豆腐渣。
特地去网上寻了一下“豆腐渣的吃法”,小炒豆腐渣,豆腐渣鸡蛋饼,韭菜炒豆腐渣,豆腐渣丸子,豆腐渣肉末饼,
它含有丰富的蛋白质,而脂肪含量却很低,豆腐渣富含纤维素,纤维素可吸收糖分,从而缓解身体对多余糖分的吸收。豆腐渣可解除饥饿感抑制脂肪生成蒋霆凯,故可减肥。此外豆腐渣中含有大量人体所需的钙质,每100克豆腐渣中钙的含量达0.1克,同牛奶一样,所以豆腐渣也是补钙强壮骨路的保健食品。
豆腐渣还可以降血压降血脂降胆固醇。
请问豆腐渣是哪里不好?
年龄是女人的秘密。但是即使有再多的美容产品或者整容术,也无法真正地抵挡岁月和生活的侵蚀。二十五岁以后,我们的代谢已然变慢了,加上地心引力,狗蛋的博客生活损耗,胶原蛋白流失,皱纹增多,该下垂的下垂,身体机能不如青少年时代官场巨头,都是非常正常的事情视觉遗像。
然而,相比较容貌,我最看中的是精神状态。如果一定要选一个聊天对象,一个蔫了吧唧的90后,和一个精神矍铄的老年人,我宁愿选择后者。如果两个人都很精神,我也是会选老年人,因为丧是容易的,经历过这么多人生却神采奕奕的老年人,讲出来的故事,能量密度肯定很大,谁都愿意和他们多说话啊。
何况我才四十。在联合国卫生组织的标准里,这还算年轻人。四十五岁,才到中年。
法国人说,女人最美的年龄是四十五岁,那是鲜花盛放的时刻,我还有五年呢。我还是花骨朵儿。
因为也经历过年少时代,所以特别理解大家的想法,我二十多岁的时候,看到四十多岁的人也觉得他们很老了。而且那个年代的我们,身边的中年人,都真的很老,无一不发福,变秃,走形,绝大部分精神颓废,被生活折磨得眼睛里都没有了光彩。他们是经历过文化大革命的一批人,正当需要学习的时候,却被时代耽误了;整个社会形成的文化断层让他们对生活的要求也降得很低;而等到他们到了中老年,社会又急速发展,因为没有好的学习习惯,所以学习新的知识更加艰难。所以我们很少真正在学识上“敬老”。反倒十分“崇新”,这点真是中国独有的文化。
而我门这一代人,已经有了质的变化。第一个原因是互联网的普及,并且走出国门的人多了,世界这么大,我们知道了很多不同的思维习惯和生活方式,并不只是有我们父母辈的那种,思考事情的维度不同。第二个原因是经济多年的持续增长,人们开始更在乎生活质量,吃穿用度和保养,都越来越好,所以也老得越来越慢。第三个原因是,也确实到了该接纳自己的岁数了。
我们这里在说四十岁的不同高考帝,其实去年西方各大媒体都做了一个调查,围绕的主题都是“五十岁以上的美人们”,开篇就说到现在的五十岁的很多女人,和上个世纪八十年代的很多三十多岁的女人,看起来状态差不多。
这些都是五十岁的姐姐们。感觉好有希望,未来好棒。
说了半日,回到主题。究竟该如何做呢。
第一,爱惜身体,少烟少酒佟丽娅星店,坚持运动。这是老生常谈。写出来我自己都笑了。好吧我尽量做到花宵道中。
第二,放弃比较。人与人之间的相互比较,是国人乐此不疲的事情之一,尤其是我们这一代。从小我们就活在比较里,例如从幼儿园就开始的小红花数量,小学就开始的成绩排名。所以我们并不那么在乎自己的成长与进步到底有多少,而是更在乎和别人相比的结果是如何。这是非常不自信,也非常不自由,非常不独立的做法。如果真的要比较,就和自己比,尤其是去年的自己,时常问自己妖精贵妃,在心态上,在情绪上,在技能上,在学习上,都有进步吗?如果每年都有,又何须害怕。
第三,理解什么是真正的“成功”。因为年少时期国家基本属于处处有生机的时代,所以我们都被各种成功学洗了脑,身边的神话越来越多,越来越离奇的时候,很少会有人把家庭和睦,生活平静,算做成功。其实现在的我看来,这个是非常成功的。
第四,不忘初心,坚持理想。这也算是长大了。长大后不是应该更有能力去实现以前的愿望了吗。
第五,保持学习的状态。这个非常重要。我所有认识的人中,无论年纪,但凡保持学习的人,都比实际年龄看起来要年轻得多,因为在钻研的人,在进步的人,眼睛里都有光。
第六,不想改的小毛病,就别改了。和自己妥协吧,只要不是大毛病。小毛病养了几十年,也彼此熟悉了,有感情了,别轻易改赵薇遭起诉。也许这如同国画里的留白,艺术创作里的imperfection,正是这些小缺点让你变得与众不同而可爱呢。太子洗衣粉
第七,相比较看悲剧,多看喜剧电影和书籍。多看段子。已经到了可以肤浅的年纪了,对于这操蛋的生活,调侃就好。看破但不说破。天凉好个秋哇。
第八,儿孙自有儿孙福,不要管太多了。我们的世界和父母不同,我们孩子的世界,和我们不同梦醉江湖。所以就不要强求了。顺其自然。
但是。
以上这些完全没有用。都是废话。
其实最重要的一点就是:
如果你自己觉得自己已经是豆腐渣了,应该也不会有人觉得你是花骨朵儿了!
如果你自己觉得自己是花骨朵儿,那不管谁说你是豆腐渣,那都不是事儿!
到了这个年纪,还有什么比自我认知更重要?
抛开年纪不说,又有什么比自我认知更重要?
人生在世,又有什么比自我认知更重要?
哈纪敏尚。